Choornams et poudres

Lisez la voie d'administration avant de lire la recette

Un choornam est simplement une plante ou une combinaison de plantes réduite en poudre, et c'est cette simplicité qui explique sa présence omniprésente dans la pratique au Kerala : la même poudre peut être avalée avec un anupana, nouée dans un bolus de kizhi et appliquée à chaud, ou frictionnée sur peau sèche en guise d'udvartana. La forme ne vous renseigne pas sur la voie d'administration.

C'est le seul rayon où cette distinction est cruciale pour la sécurité plutôt que pour la commodité. Le Kottamchukkadi Choornam et le Kolakulathadi Choornam sont des poudres de fomentation — elles doivent être placées dans un tissu, chauffées, appliquées sur la peau, et ne doivent pas être ingérées. Les poudres de lavage corporel sont des substituts de savon. Si un emballage n'indique pas clairement qu'il est destiné à un usage interne, considérez qu'il est externe et renseignez-vous avant toute autre utilisation.

Trois voies d'administration, et comment les distinguer

1. Choornams internes — À prendre avec l'anupana indiqué sur l'étiquette. Cela est clairement précisé sur l'emballage ; si le vôtre ne le mentionne pas, ce n'en est pas un.
2. Poudres pour kizhi et cataplasmes — Nouées dans un bolus de tissu, chauffées, et appliquées par pression. Une technique de salle de thérapie — informez-vous avant de commander.
3. Poudres d'udvartana et de lavage — Frictionnées sur la peau sèche, ou humidifiées et utilisées en guise de savon. Usage cosmétique et doux.

Voir aussi Poudres de plantes et Bain, corps et cheveux.

Lisez toujours l'étiquette et les instructions sur l'emballage que vous recevez, et parlez à votre médecin avant de commencer quoi que ce soit de nouveau — en particulier si vous êtes enceinte, si vous allaitez, si vous gérez un problème de santé ou si vous prenez des médicaments sur ordonnance.