وصفات مغذية للتوازن والتجديد - بقلم السيدة غيتا راميش
كتاب طبخ العافية الأيورفيدية
شامل الضريبة. يتم حساب رسوم الضرائب عند إتمام الطلب
Secure checkout with trusted payment providers.
كتاب طبخ العافية الأيورفيدية: وصفات للتوازن والتجديد، من تأليف السيدة غيتا راميش (المديرة العامة المشتركة لشركة كايرالي)، يكشف عن جميع سبل اتباع نمط حياة صحي، مستلهمًا حكمة الأيورفيدا لتعزيز الصحة والتغذية الشاملة. يشرح هذا الكتاب بالتفصيل مختلف وصفات الشفاء الأيورفيدية الجديدة والقيم الطبية لمطابخها. إنه دليل سهل الاستخدام للحفاظ على نظام غذائي متوازن ونمط حياة صحي.
وصفات مغذية للتوازن والتجديد - بقلم السيدة غيتا راميش
السعر بعد الخصم$38.00
كتاب طبخ العافية الأيورفيدية
حدِّد الخيارات
وصفات مغذية للتوازن والتجديد - بقلم السيدة غيتا راميش
السعر بعد الخصم$38.00
كتاب طبخ العافية الأيورفيدية
عرض التفاصيل
نظرة عامة على المنتج
وصفات الأيورفيدا الموسمية للتوازن وتجديد الشباب، بقلم جيتا راميش من مجموعة كايرالي الأيورفيدا.
النهج المتبع هو الأكل الواعي بدلاً من عد السعرات الحرارية: مكونات موسمية طازجة المصدر، محضّرة ببساطة، تم اختيارها لخصائصها العلاجية ومناسبة لكل نوع من أنواع الجسم. عند اتباعها يوميًا لمدة أسبوع، تهدف الوصفات إلى جعل القارئ يشعر بالخفة والنشاط.
غلاف مقوى، 164 صفحة. من إصدارات رولي بوكس.
- القيم الطبية للخضروات والفواكه
- وصفات صحية للتحكم بالوزن
- وصفات للسلطات والشوربات والأطباق الرئيسية
- خطة غذائية لحياة صحية