التنفس والمناعة

الاستعدادات الموسمية، وكيفية المحافظة على الدورة العلاجية

ترى الممارسة التقليدية أن تغيير الفصول هو اللحظة التي تتطلب الانتباه، وتعكس هذه المجموعة ذلك. تظهر داشامولا هنا كتركيبة ومسحوق. تنتمي تشافانبراش - أشهر مستحضر أيورفيدي في أي مكان - إلى هنا أيضًا: يسميها شاركا أولى بين الراسايانا، وعلى وجه التحديد فيما يتعلق بالصدر والتنفس.

هذه المنتجات تُستخدم تقليديًا كدورة علاجية على مدار فصل كامل بدلاً من استخدامها في يوم صعب. عند الشراء لوالد مسن، تعتبر الأقراص والمربى أسهل بكثير في الاستخدام من تناول التركيبة مرتين يوميًا.

ثلاث طرق لاستخدام الرف

1. دورة موسمية — النمط التقليدي — فترة محددة من الأسابيع مع تغير الطقس، بدلاً من الاستخدام العرضي.
2. تشافانبراش يوميًا — ملعقة، عادة في الصباح. هذا هو الأكثر سهولة هنا، وهو ما تبدأ به الأسرة بشكل عام.
3. تركيبة أو قرص — نفس الوصفات الكلاسيكية في شكلين. التركيبة أقدم وأكثر مرارة؛ القرص هو الذي ينهيه معظم الناس.

اطلع أيضًا على التركيبات والأعشاب، الطاقة والحيوية. تقوم Kairali بتصنيع تركيبات الأيورفيدا في كيرالا منذ عام 1908.

اقرأ دائمًا الملصق والتعليمات الموجودة على العبوة التي تتلقاها، وتحدث مع طبيبك قبل البدء بأي شيء جديد - خاصة إذا كنتِ حاملاً أو مرضعة أو تعانين من حالة صحية أو تتناولين أدوية موصوفة.