Produits Pitta - Produits ayurvédiques pour le déséquilibre du dosha Pitta

Comprendre Pitta sans auto-diagnostic

Pitta est le dosha que l'Ayurveda classique associe à la chaleur, à la vivacité et à la transformation — la digestion par-dessus tout. Il s'agit ici de la plus grande des trois catégories, ce qui reflète davantage le fait qu'une grande partie de la matière médicale du Kerala a un caractère rafraîchissant, plutôt que la fréquence de cette tendance.

Ce cadre est un outil de réflexion destiné au praticien et il s'avère peu efficace pour une auto-évaluation. C'est pourquoi vous ne trouverez aucun questionnaire sur cette page. Ce que vous y trouverez, c'est l'ensemble des préparations traditionnellement utilisées par la pratique du Kerala lorsque Pitta est en cause — quarante-cinq à prendre par voie orale, dix-huit à appliquer sur la peau. Les kera thailams à base de noix de coco sont plus fréquents sur cette étagère que sur les deux autres, illustrant la logique classique : la noix de coco a un effet plus rafraîchissant que le sésame.

Trois points essentiels à retenir

1. Le rafraîchissement est le fil conducteur — Les bases de noix de coco, les herbes amères et les préparations à prendre avant les repas reviennent fréquemment dans cette catégorie.
2. La majorité est à usage interne — Les deux tiers sont à prendre par voie orale ; l'étiquette et le dosage sont donc plus importants ici que pour les catégories d'huiles.
3. Le rôle du praticien est déterminant — Soixante-neuf options, c'est bien trop pour choisir sans aide. Une consultation gratuite est le raccourci idéal.

Voir aussi Vata, Kapha et la consultation en ligne gratuite.

Lisez toujours l'étiquette et les instructions figurant sur l'emballage que vous recevez, et demandez conseil à votre médecin avant de commencer quoi que ce soit de nouveau — en particulier si vous êtes enceinte, si vous allaitez, si vous gérez un problème de santé ou si vous prenez des médicaments sur ordonnance.