Gewrichts- en spierverzorging

Kiezen tussen de olie en het afkooksel

De grootste plank in de winkel, en hij is netjes verdeeld. Thailams worden verwarmd en in het gebied gewerkt, meestal vóór het baden. Kashayams en tabletten worden via de mond ingenomen, volgens het schema dat op het etiket staat. De klassieke praktijk combineert de twee in plaats van ze tegen elkaar op te zetten, en een arts zal zelden de ene kiezen en de andere in de steek laten.

Koop je zonder begeleiding, kies dan het formaat dat je in de zesde week nog gaat gebruiken. Een olie vraagt ​​tien minuten en een handdoek. Een tablet vraagt ​​er alleen om herinnerd te worden. De serieuzere aankoop is dat ook niet.

Drie formaten, en wat elk van je vraagt

1. Thailams – Opgewarmd en ingemasseerd. Over het algemeen de prettigste van de twee, en des te veeleisender: het heeft tijd nodig en het markeert de stof.
2. Kashayams en tabletten - Intern genomen. De afkooksels zijn de oudere vorm en echt bitter; de tablets bevatten dezelfde klassieke recepten en overleven reizen.
3. Kizhi-poeders — Gebonden in een stoffen bolus, opgewarmd en aangedrukt. Een therapiekamertechniek in plaats van een opwrijfproduct - begrijp het voordat u bestelt.

Zie ook Kruidenoliën en balsems, Zenuwen en mobiliteit. Kairali maakt sinds 1908 Ayurvedische formuleringen in Kerala.

Lees altijd het etiket en de aanwijzingen op de verpakking die u ontvangt, en spreek met uw arts voordat u met iets nieuws begint, vooral als u zwanger bent, borstvoeding geeft, een gezondheidsprobleem heeft of medicijnen gebruikt.