The Ayurvedic Wellness Cookbook | Kochbuch von Gita Ramesh
The Ayurvedic Wellness Cookbook
zzgl. MwSt. Versandkosten werden an der Kasse berechnet
Sicher bezahlen mit vertrauenswürdigen Zahlungsanbietern.
The Ayurvedic Wellness Cookbook: Recipes for Balance & Rejuvenation von Gita Ramesh, Joint Managing Director von Kairali, vereint saisonale vegetarische Rezepte nach ayurvedischen Ernährungstraditionen. Das zugängliche Kochbuch gibt Anregungen für achtsame Zubereitung, abwechslungsreiche Zutaten und ausgewogenes Kochen zu Hause.
The Ayurvedic Wellness Cookbook
Optionen auswählen
Produktübersicht
Beschreibung
The Ayurvedic Wellness Cookbook von Gita Ramesh ist ein gebundenes Kochbuch mit 164 Seiten und saisonalen vegetarischen Rezepten. Es behandelt Salate, Suppen und Hauptgerichte und zeigt, wie ayurvedische Ernährung in den Alltag integriert werden kann.
Vorteile
- Saisonale vegetarische Rezepte
- Salate, Suppen und Hauptgerichte
- Einführung in ayurvedische Kochtraditionen
- 164 Seiten im gebundenen Format
The Ayurvedic Wellness Cookbook | Rezepte für Balance & Erneuerung
Saisonale vegetarische Rezepte und praktische ayurvedische Ernährungshinweise für die tägliche Küche zu Hause.
The Ayurvedic Wellness Cookbook: Recipes for Balance & Rejuvenation von Gita Ramesh bringt ayurvedische Ernährungstraditionen praktisch in die Küche.
Auf 164 gebundenen Seiten behandelt das Buch saisonale Zutaten, achtsame Zubereitung und abwechslungsreiche vegetarische Gerichte – von Salaten und Suppen bis zu Hauptgerichten.
Für Leser, die Ayurveda über Ernährung kennenlernen möchten, ohne tägliches Kochen zu einem starren Ernährungssystem zu machen.
Warum The Ayurvedic Wellness Cookbook wählen?
- Ayurveda durch alltägliche Ernährung
Das Buch nähert sich Ayurveda über Zutaten, Zubereitung und Mahlzeiten statt nur über abstrakte Theorie. - Saisonale vegetarische Rezepte
Die Rezepte konzentrieren sich auf saisonale vegetarische Küche und Zutatenvielfalt. - Praktisches Format für die Küche zu Hause
Im Mittelpunkt stehen Rezepte und Ideen, die sich in die gewöhnliche Alltagsküche einbinden lassen. - Salate, Suppen & Hauptgerichte
Die Sammlung umfasst mehrere Mahlzeitenformen statt nur eine Zubereitungsart. - Von Gita Ramesh
Eine ernährungsbezogene Einführung in ayurvedisches Kochen von einer Mitgründerin Kairalis.
Praktische Einführung in ayurvedisches Kochen
Ayurvedische Ernährungstraditionen werden oft auf Lebensmittellisten für bestimmte Körpertypen reduziert.
Dieses Kochbuch wählt einen praktischeren Weg.
Es konzentriert sich auf frische saisonale Zutaten, vielfältige Rezepte und bewusste Zubereitung und erschließt ayurvedisches Kochen durch zu Hause umsetzbare Gerichte.
Das Ergebnis ist weniger ein starres Diäthandbuch als ein nutzbares Kochbuch für Leser, die den ayurvedischen Zugang zur Ernährung kennenlernen möchten.
Das erwartet Sie
Saisonale vegetarische Küche
Salate
Suppen
Hauptgerichte
Zutatenvielfalt
Achtsame Mahlzeitenplanung
Frisch zubereitetes Essen
Ausgewogene Hausküche
Praktische Anwendung ayurvedischer Ernährungstraditionen
Für wen ist dieses Buch geeignet?
Leser, die Ayurveda erstmals entdecken
Hobbyköche mit Interesse an vegetarischer Ernährung
Leser auf der Suche nach saisonalen Rezeptideen
Menschen, die Ayurveda über Ernährung statt Ergänzungsmittel kennenlernen möchten
Haushalte, die mehr Abwechslung im täglichen Essen suchen
Leser mit Ayurveda-Grundwissen, die ein praktisches Koch-Nachschlagewerk suchen
Alle, die ein durchdachtes Geschenk rund um Ernährung suchen
Buchdetails
Titel: The Ayurvedic Wellness Cookbook
Untertitel: Recipes for Balance & Rejuvenation
Autorin: Gita Ramesh
Format: Gebundene Ausgabe
Seiten: 164
Verlag: Roli Books
Kategorie: Ayurveda / Kochen / Vegetarische Rezepte
Über Gita Ramesh
Gita Ramesh ist Mitgründerin der Kairali Ayurvedic Group und Autorin mehrerer Bücher über Ayurveda durch Ernährung, Lebensstil und traditionelle Praxis.
The Ayurvedic Wellness Cookbook konzentriert sich darauf, Ayurveda-Ernährungstraditionen durch saisonale vegetarische Rezepte und praktische Zubereitung in die Küche zu Hause zu bringen.
Häufig gestellte Fragen
Worum geht es in The Ayurvedic Wellness Cookbook?
Wer hat das Buch geschrieben?
Ist das Buch vegetarisch?
Welche Rezepte sind enthalten?
Ist es hauptsächlich ein Ayurveda-Theoriebuch?
Ist es für Ayurveda-Einsteiger geeignet?
Ist es ein Diät- oder Abnehmbuch?
Verordnet das Buch Mahlzeiten bei Erkrankungen?
Ist es dasselbe wie The Ayurvedic Cookbook?
- Quantity exceeds stock. Available quantity may still be added to cart.