Schlaf, Stress und geistiges Wohlbefinden

Eine bewusst kleine Produktauswahl

Zu den traditionellen Zubereitungen dieser Kategorie gehören Öle, die am Abend auf die Kopfhaut oder die Fußsohlen aufgetragen werden. Ksheerabala und Brahmi Thailam sind klassische Beispiele. Wer eine Kapsel erwartet, mag diese äußerliche Anwendung ungewöhnlich finden; sie ist jedoch in der ayurvedischen Überlieferung fest verankert.

Wir haben die Auswahl bewusst begrenzt. Viele weitere Produkte im Shop erwähnen Entspannung oder seelisches Wohlbefinden als ergänzendes Thema. Hier sind vor allem die Zubereitungen aufgeführt, bei denen dieser Bereich im Vordergrund steht.

Drei Hinweise vor der Auswahl

1. Öle zur äußerlichen Anwendung — Werden meist leicht erwärmt und auf die Kopfhaut aufgetragen, häufig am Abend. Beachten Sie die jeweiligen Anwendungshinweise.
2. Ashwagandha — Ein bekanntes ayurvedisches Einzelkraut, das unter anderem in Kapselform angeboten wird.
3. Ksheerabala 101 — Dies ist kein gewöhnliches Massageöl. Es wird traditionell unter ärztlicher Anleitung in abgemessenen Tropfen innerlich angewendet. Verwenden Sie es nicht ohne fachkundige Beratung.

Siehe auch Kräuteröle und Balsame sowie Energie und Vitalität. Kairali stellt seit 1908 ayurvedische Rezepturen in Kerala her.

Lesen Sie stets das Etikett und die Anwendungshinweise auf der Verpackung. Sprechen Sie vor der Anwendung neuer Produkte mit Ihrem Arzt — insbesondere wenn Sie schwanger sind, stillen, eine Erkrankung haben oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen.