アーユルヴェーダ ヘアオイル

オイルの選び方と与える期間

古典的な順序では、最初にオイルを塗り、次に洗浄します。オイルが重要な部分です。髪の長さではなく頭皮に塗り、注ぐのではなく指でなじませます。 20分から一晩かけて、ハーブシャンプーをして外出します。週に 2 回が通常のリズムであり、多ければ多いほど良いというわけではありません。

正直なところは時間スケールです。髪の毛は月に約1センチメートル成長するため、頭皮に何かをしてもすぐに効果が現れます。2～3か月継続して使用しないと判断できません。3週間でやめた人は実験を行っていません。ここでのオイルの選択は、オイルを使い続けるかどうかよりもはるかに重要です。許容できるベースを選択してください。ゴマは体を温めて重く、ココナッツケラタイラムは軽くて洗い流しやすいです。

これが機能するかどうかを決定する 3 つの要素

1. 長さではなく頭皮 — 毛根がターゲットです。毛先のオイルは髪のコンディションを整えるだけで、それ以外には何もしません。
2. 2 ～ 3 か月 — 最低限の正直な裁判。 3週目ではなく12週目で判断してください。
3. 我慢できる基地 — セサミはクラシックで重いです。ココナッツの方が軽いです。使い続けたものが効果を発揮します。

関連項目 髪と頭皮 および ハーバル オイル & バーム.

受け取ったパックのラベルと指示を必ず読み、何か新しいことを始める前に、特に妊娠中、授乳中、健康状態を管理している場合、または処方薬を服用している場合は、医師に相談してください。