アーユルヴェーダ用語集
ラベルの文字
タイラム、カシャヤム、チョーナム — それぞれの実際の意味
ケララ州の薬局では、製剤の名前ではなく、その作り方に基づいて名前を付けています。 8 つまたは 9 つの単語を理解すれば、カタログのほとんどは自動的に読めます。
名前がメソッドを説明している理由
アーユルヴェーダのラベルでは、準備が何のために行われるのかを説明することはほとんどありません。それはそれが何であるか、どのハーブであるか、そしてそれらに何が行われたかを示します。ダンワンタラム タイラムは、薬用オイルとして作られたダンワンタラム フォーミュラです。ダンワンタラム・カシャヤムは煎じ薬として作られたものと同じ処方です。同じハーブ、異なる準備、異なる体内経路、異なる指示。
それが、このサイトのフォーマット棚がこのように整理されている理由であり、単語を学ぶのに 10 分も価値がある理由です。それらは飾りではありません。これらはパックに関する最も信頼できる情報です。
タイラム (テイラム、テイラとも)
薬用オイル
ハーブをベースオイル（通常はゴマ、場合によってはココナッツ）でオイルに運ばれるまで調理します。オイルは媒体です。ハーブは薬です。ほとんどの場合、飲み込むのではなく皮膚に塗布されます。ココナッツベースが使用される場合、その名前は次のようになります。 ケラ タイラム、軽量で暑い気候でも重要です。参照 タイラム.
カシャヤム (クワータ、煎じ薬)
ハーブを水で煮て縮めたもの
古典文学の中で最も古い調合物であり、現在でも参照形式です。テキストで「カシャヤム」と書かれている場合、煎じ薬がそれを意味します。口から摂取し、ラベルの指示に従って測定して希釈し、通常は食事の前に摂取します。本当に苦いので、同じレシピがタブレットとしても存在するのはそのためです。参照 カシャヤムス.
グリカとヴァティ
本来の意味での錠剤
最初から錠剤として設計された製剤 - ハーブを粉砕し、束ねて丸めたものです。ヨガラジャ・ググルやカイショラ・ググルもこの種です。現代の便利さではありません。グリカは煎じ薬と同じくらい古いものです。とは異なります カシャヤムタブレット、テキストでは液体として説明されている準備を行い、それをタブレットの形に圧縮してコースを完了できるようにします。参照 グリカス.
チョーナム (チャーナ)
パウダー
乾燥させて粉砕したハーブまたは組み合わせ。最も柔軟なフォームであり、最も読む必要があるもの：同じパウダーをアヌパナで摂取し、布製ボーラスに結び付けて温かいものに押し付けたり、乾いた肌にこすったりすることができます。いくつかのチョーナムは外部専用であり、決して飲み込んではなりません。参照 チョーナムズ.
レハム (レヒヤム、アバレハ)
スプーンで取ったハーブジャム
ハーブをジャガリーまたはギーに調理したもの。これにより、冷蔵庫に入れずに保存できることと、苦い物質を毎日摂取し続けるのに十分な味になるという 2 つのことが同時に行われます。チャワンプラシュは、ほとんどの人が会ったことがある人物です。参照 レハムス.
アリシュタムとアサヴァム
発酵製剤
発酵させたハーブ。プロセスの一部として少量のアルコールが生成され、調製物が保存されます。長期保存が可能で、食後に希釈して摂取するのが伝統的です。現在、このストアには在庫がありません: アルコールを含む製剤には、国によって異なる輸入および配送規則が適用されます。
ラサヤナ
長期にわたって着実に摂取
「若返り」と訳されることが多く、過大評価されています。古典文学におけるラサヤナは、生き方の一部として一貫して取られるものであり、終了日と結果のあるコースではありません。この枠組みは、より公平な期待を設定します。ラサヤナは毎日の習慣であり、季節ごとに判断されます。
アヌパナ
持っていくもの
ぬるま湯、牛乳、はちみつ、ギー。ラベルに明記されているのは、古典的な文献では、乗り物が準備の動作に影響を与えると考えられているためです。これは指示の一部であり、快適にするための提案ではありません。
キジとウドヴァルタナ
湿布と乾擦
Kizhi は、ハーブやパウダーを布製のボーラスに混ぜて温め、体に押し当てます。これは、何かをこするものではなく、セラピールームのテクニックです。ウドヴァルタナは、ドライパウダーを肌の上に上向きにマッサージするものです。どちらもチョーナムを使用しており、どちらも口から摂取するものではありません。
ドーシャ — ヴァータ、ピッタ、カパ
診断ではなくフレームワーク
古典的なアーユルヴェーダが傾向を説明するために使用する 3 つの原則: 動きと乾燥を表すヴァータ、熱と変化を表すピッタ、構造と湿気を表すカパ。これは医師が誰かを直接評価するための推論ツールであり、悪い意味で自己評価クイズになってしまうため、このサイトにはクイズがありません。見る ドーシャ ガイド.
受け取ったパックのラベルと指示を必ず読み、何か新しいことを始める前に、特に妊娠中、授乳中、健康状態を管理している場合、または処方薬を服用している場合は、医師に相談してください。このページのいかなる内容も医学的アドバイスや診断ではありません。