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続けられるルーチンを構築する
油は薬です。シャンプーは洗い物です。これがこの棚の論理全体であり、シャンプーで仕事をし、オイルで仕上げるという現代のルーチンとは真逆です。ここでは、油が最初に塗布され、少なくとも30分放置され、その後洗い流されます。
購入する前に知っておくべき 2 つのこと。これはゆっくりとしたルーチンです。テキストと当社の顧客は、見るべきことがたくさんある 2 ~ 3 か月前に合意します。そして、それは本当に不便です。ココナッツベースのオイルは寒い家では固まるので、体を温める必要があり、古い枕カバーが欲しくなります。
3 つの決断
- どのベースですか — ココナッツ ケラはケーララ州の伝統で、約 24°C 以下で固まります。ゴマタイラムは液体のままで、寒い気候でも食べやすいです。
- 頻度 — 週に 1 ~ 2 回が通常のリズムです。多ければ多いほど良いというわけではありません。洗濯が難しくなるだけです。
- どのシャンプーですか — 頭皮を剥がさずにオイルを持ち上げることを選択しました。ハーブシャンプーは洗剤のように泡立ちませんが、それは予想通りです。
受け取ったパックのラベルと指示を必ず読み、何か新しいことを始める前に、特に妊娠中、授乳中、健康状態を管理している場合、または処方薬を服用している場合は、医師に相談してください。























