呼吸と免疫

季節の準備とコースの保管方法

古典的な習慣では、季節の変わり目は注目を集める瞬間であると考えられており、このグループはそれを反映しています。 Dashamoola は煎じ薬と錠剤の両方としてここに表示されます。アーユルヴェーダの準備として最もよく知られているチャワンプラシュもここに属します。チャラカはラサヤナの中で、特に胸と呼吸に関連してそれを最初に挙げています。

これらは伝統的に、難しい日に到達するのではなく、シーズン全体のコースとして維持されます。年老いた親のために購入した錠剤とジャムは、煎じ薬を1日2回飲むよりもずっと続けやすい。

シェルフの 3 つの使い方

1. 季節のコース — 従来のパターン — 時々使用するのではなく、天候の変化に応じて定義された数週間のパターンです。
2. チャワンプラッシュ毎日 — スプーン一杯、通常は朝に。ここは最も親しみやすいものであり、一般的に家庭の始まりです。
3. 煎じ薬または錠剤 — 同じ古典的なレシピを 2 つの形式で。煎じ薬は古くなるほど苦くなります。ほとんどの人がタブレットを使い終えます。

関連項目 ハーブ煎じ薬とお茶, エネルギーと活力。 Kairali は、1908 以来、ケーララ州でアーユルヴェーダ製剤を製造しています。

受け取ったパックのラベルと指示を必ず読み、何か新しいことを始める前に、特に妊娠中、授乳中、健康状態を管理している場合、または処方薬を服用している場合は、医師に相談してください。