草本粉末

仅凭剂型最难判断用途的类别

Triphala Churna 用于口服。Kolakulathadi 则用布包成药包，加温后按压身体 — 这种方法称为 Kizhi — 既不是干粉揉搓，也不是吞服。Udwarthanam 是沿皮肤向上按摩的干粉，Kairbal 则用于身体清洁。四种粉剂，四种完全不同的使用说明。

每个产品页面都明确说明使用途径，在这一类别中应先阅读该信息。尤其是热敷用制剂，订购前值得先了解，因为它们并非简单涂抹后留在皮肤上的产品。

这里的三种使用途径

1. 口服 — Triphala 及同类产品，按说明与温水混合使用。这是此类别中最直观的一组。
2. 温热敷包（Kizhi） — 用布包好，加热后按压使用。传统上属于理疗室操作；在家尝试前请咨询专业人士。
3. 干式按摩与清洁 — Udwarthanam 沿皮肤向上按摩，沐浴粉则代替香皂使用。两者均不可内服。

另请参阅 关节与肌肉， 沐浴、身体与头发护理。Kairali 自 1908 年起在喀拉拉邦制作阿育吠陀配方。

请务必阅读所收到产品包装上的标签和使用说明。开始使用任何新产品前，请先咨询医生 — 尤其是在孕期、哺乳期、患有健康问题或正在服用处方药时。