ヴァータ製品 - ヴァータドーシャの不均衡のためのアーユルヴェーダ製品

dosha フレームワークの実際の目的

ヴァータは、古典的アーユルヴェーダの 3 つのドーシャの 1 つで、動き、乾燥、寒さに関連しています。これは記述的なフレームワークであり、医師が傾向を推論できるように傾向をグループ化する方法であり、非常に長い間そのように使用されてきました。これは医学的診断ではなく、性格タイプでもありません。

このページにはクイズを掲載していませんが、これは意図的です。ステートメントのリストから自分自身にドーシャを割り当てることは、この伝統の悪い解釈の一部です。なぜなら、古典的な評価は、あなたを観察している誰かによって、時間をかけて直接行われるからです。代わりにこの棚が提供しているのは、ヴァータを考慮するためにケーララ州の習慣が伝統的に到達してきた一連の準備です。そのうち 20 は外部から摂取され、36 は経口摂取されます。

この棚を賢く使う 3 つの方法

1. 答えではなく出発点として — 実践者がすでにヴァータについて言及している場合に参照すると便利な場所です。
2. オイルは伝統的に重視されています — ここでは、温かいゴマベースのタイラムとアビヤンガが古典的な反応の中心にあります。
3. コミットする前に質問してください — Kairali の医師との無料相談が利用可能で、どのページよりも優れたガイドです。

関連項目 ピッタ, カファ および 無料オンライン相談.

受け取ったパックのラベルと指示を必ず読み、何か新しいことを始める前に、特に妊娠中、授乳中、健康状態を管理している場合、または処方薬を服用している場合は、医師に相談してください。