라사야나가 의미하는 것과 그렇지 않은 것
Leham, lehyam 및 avaleha는 모두 같은 의미로 한 숟가락씩 섭취하는 반고체 상태의 준비물입니다. 허브를 재거리 또는 버터 기름으로 요리하면 한 번에 두 가지 유용한 기능을 수행할 수 있습니다. 즉, 냉장 보관하지 않고도 보존할 수 있고 쓴맛이 나는 재료를 계속 섭취할 수 있을 만큼 맛있게 만듭니다. Chyawanprash는 대부분의 사람들이 만난 준비입니다.
이들 중 몇몇은 라사야나(rasayanas)로 설명됩니다. 이 단어는 회춘으로 번역되어 과장됩니다. 고전 문학에서 라사야나는 종료일과 결과가 있는 과정이 아니라 삶의 방식의 일부로 장기간에 걸쳐 꾸준히 취하는 준비입니다. 이러한 프레임은 공정한 기대치를 설정하기 때문에 유지할 가치가 있습니다. 이는 일상적인 습관이며 몇 주가 아닌 계절에 따라 판단됩니다.
첫 번째 항아리 전에 알아야 할 세 가지
- 매일 복용합니다. — 보통 아침에 한 숟가락씩 따뜻한 우유나 물과 함께 드세요. 라벨은 금액을 설정하며 사람들이 생각하는 것보다 적습니다.
- 설탕이나 기버터가 들어있어요 — 그게 방부제이기도 하고 비히클이기도 하죠. 당신도 보고 있는지 알아 볼 가치가 있습니다.
- 유지되지만 영원히는 아닙니다. — 건조한 상태로 보관하고 깨끗하고 마른 숟가락을 사용하여 병에 표시된 날짜를 확인하세요. 수분은 레함을 망치는 것입니다.
항상 받은 팩의 라벨과 지시 사항을 읽고 새로운 것을 시작하기 전에 의사와 상담하십시오. 특히 임신 중이거나 수유 중이거나 건강 상태를 관리 중이거나 처방약을 복용 중인 경우에는 더욱 그렇습니다.