도서

범위가 낯설 때 어디서부터 시작해야 할까요?

대부분의 사람들은 한 사람에게서 한 제품에 대한 설명을 듣고 이 가게에 도착합니다. 이 책들은 범주가 무엇을 의미하는지, 왜 음식이 전통의 중심에 있는지, 치료법이 실제로 무엇으로 구성되어 있는지에 대한 추론을 원하는 독자를 위한 것입니다.

이 책은 실무자가 아닌 일반 독자를 대상으로 작성되었으며 산스크리트어나 사전 이론을 가정하지 않습니다. 가정에서 요리하는 경우에는 요리책이 더 유용하며, 요리법은 인도 이외의 지역에서 구할 수 있는 재료를 중심으로 작성되었습니다. 마사지 책자는 첫 번째 치료를 예약하기 전에 읽어야 하는 책입니다. 치료 내용이 명확하게 설명되어 있기 때문입니다.

어느 것을 가져갈까

1. 아유르베다 요리책 — 음식을 통한 2주간의 체계적인 소개. 셋 중 가장 실용적인 오프닝.
2. 아유르베다 웰니스 요리책 — 추론과 방법을 원하는 독자를 위해 균형과 활력을 중심으로 배열된 레시피입니다.
3. 아유르베다 마사지 요법 — 고전적 치료법은 무엇이고, 그 동안 어떤 일이 일어나는지. 첫 번째 치료를 받기 전에 읽어볼 가치가 있습니다.

또한보십시오 에너지 및 활력, 피부 관리. Kairali는 1908 이후 케랄라에서 아유르베다 제제를 만들었습니다.

항상 받은 팩의 라벨과 지시 사항을 읽고 새로운 것을 시작하기 전에 의사와 상담하십시오. 특히 임신 중이거나 수유 중이거나 건강 상태를 관리 중이거나 처방약을 복용 중인 경우에는 더욱 그렇습니다.